読書

Instagramから投稿 食事だけで体重が落ちること、 実際ジブンで実感していたのでこの本はすんなり腑に落ちました(^^) 昨年3ヶ月で5キロ減ダイエットしてから早くも1ヶ月過ぎた。 今のところ体重は昨年末とほぼ変わらずでリバウンドは...